- За възрастни пациенти
- За родители и близки
Електрически четки за зъби
Как да миете с електрическа четка и кои функции си струва да проверите: удобна глава, таймер, сигнал за натиск и резервни накрайници.
Създадено на Актуализирано на
Електрическата четка движи влакната вместо вас. Вие насочвате главата последователно към всички зъби и повърхности. Тя може да улесни миенето, особено ако движенията с ръчна четка ви затрудняват.
Как да водите главата по зъбите
Електрическите четки използват различни движения. Някои кръгли глави се завъртат последователно в двете посоки, а удължените звукови глави вибрират бързо. Това променя начина, по който водите четката. Следвайте указанията за конкретния модел, вместо да прилагате еднакво търкане с всеки уред.
И ръчната, и електрическата четка могат да почистват ефективно при правилна употреба. Ако държането или движението на ръчната четка е трудно, пробвайте дали електрическата ви е по-удобна. Зъболекарят може да провери почистването и да ви покаже какво да промените.
Отделете внимание на всяка повърхност
Мийте зъбите два пъти дневно с флуоридна паста за около две минути, включително вътрешните, външните и дъвкателните повърхности. Следвайте един и същ ред на почистване, за да не пропускате места. Таймерът помага за времето, но не потвърждава, че сте достигнали навсякъде. След миене изплюйте излишната паста, вместо веднага да я отмивате с вода.
Използвайте лек натиск и оставете главата да се движи по предназначение. При несигурност поискайте демонстрация от денталния екип. Почиствайте накрайника и го сменяйте според указанията, особено при износени влакна. Миенето не отменя подходящото почистване между зъбите.
1. Външна страна към устните и бузите. 2. Вътрешна страна към езика. 3. Дъвкателна повърхност. На схемата са показани долните зъби. Почиствайте същите повърхности и на горните зъби.
Сравнете това, което ще използвате всеки ден
Проверете удобството на дръжката, достъпа до задните зъби и наличността на резервни накрайници. Датчикът за натиск и обикновеният таймер може да решават конкретен проблем по-добре от приложение или много режими. Сметнете цената на уреда заедно с бъдещите накрайници.
Зареждането, шумът и вибрациите също влияят върху ежедневната употреба. Ако близък помага с грижата, включете го при избора на дръжка и бутони. Списъкът с функции не показва дали четката ще е удобна в устата ви.
Нужна ли ви е смяна на ръчната четка?
Ако почиствате добре с ръчната четка и ви е удобна, не е задължително да я сменяте. Електрическата може да помогне с движението, времето или прекомерния натиск, но не решава сама пропуснатите места.
Преди покупка помислете и за ежедневната поддръжка: зареждане, почистване на дръжката и смяна на накрайника. Ако звукът или вибрациите са неприятни, потърсете друго удобно средство за миене.
Какво да проверите преди избор
- Проверете размера на главата, захвата и достъпа до задните зъби.
- Сравнете цената и съвместимостта на резервните накрайници.
- Изберете таймер или датчик за натиск за конкретна нужда.
- Поискайте демонстрация при брекети, коронки, мостове или нужда от помощ с миенето.
Ако натискате силно или пропускате места
Намалете натиска и проверете указанията за вашия модел. Не се опитвайте да ускорите почистването със сила. При болка или затруднение покажете на зъболекаря как държите и водите четката.
Таймерът отчита времето, но не доказва добро почистване. Можете да проверите пропуснатите места със средство за оцветяване на плака, използвано според указанията му. Помолете зъболекаря да ви покаже как да достигате местата, които редовно пропускате.
Деца и родители
Детската четка трябва да пасва на устата и да се използва според възрастовите указания на производителя. Моторът и таймерът не отменят помощта и проверката от възрастен. Помолете зъболекаря да покаже как да миете с избраната глава. За количеството паста и помощта според възрастта вижте миенето на детските зъби.
Източници
- Ежедневна грижа за устата American Dental Association · EN
- Как да почистваме зъбите NHS · EN
- Продукти за орална грижа Oral Health Foundation · EN
