Δόντια, ξηροστομία και οδοντοστοιχίες σε μεγαλύτερη ηλικία

Ο πόνος και η ξηροστομία δεν είναι αναπόφευκτα με την ηλικία

Τα φυσικά δόντια μπορούν να διατηρηθούν και σε προχωρημένη ηλικία. Νέα δυσκολία στη μάσηση, πόνος ή ξηρότητα δεν πρέπει να θεωρούνται αναπόφευκτα. Μπορεί να υπάρχει αιτία που απαιτεί εκτίμηση και προσαρμογή.

Παρατηρήστε τι έχει δυσκολέψει: το κράτημα της οδοντόβουρτσας, ο καθαρισμός των πίσω δοντιών, η ανάκληση των βημάτων της φροντίδας ή η μετακίνηση στο ιατρείο. Η ηλικία μόνη της δεν καθορίζει την ανάγκη βοήθειας. Μετρούν οι ικανότητες και οι προτιμήσεις του ατόμου.

Πηγές: Βασικές αρχές στοματικής υγιεινής · Φροντίδα ηλικιωμένων και ενηλίκων με αναπηρία

Η επίμονη ξηρότητα χρειάζεται εκτίμηση

Το σάλιο υγραίνει το στόμα, βοηθά την κατάποση και προστατεύει τα δόντια. Όταν δεν επαρκεί, το φαγητό και η ομιλία δυσκολεύουν και ο κίνδυνος τερηδόνας αυξάνεται. Φάρμακα, παθήσεις ή θεραπείες μπορεί να προκαλούν ξηρότητα· δεν είναι φυσιολογική μόνο λόγω ηλικίας.

Δείξτε σε γιατρό και οδοντίατρο τη λίστα φαρμάκων και εξηγήστε πότε άρχισε η ξηροστομία. Μη διακόπτετε φάρμακα και μην αλλάζετε δόσεις χωρίς ιατρική συμβουλή. Μικρές γουλιές νερού μπορεί να βοηθούν, εφόσον δεν υπάρχει περιορισμός υγρών ή διαφορετικό σχέδιο κατάποσης. Τσίχλα χωρίς ζάχαρη είναι επιλογή μόνο όταν η μάσηση και η κατάποση είναι ασφαλείς.

Ρωτήστε για υποκατάστατα σάλιου και πρόσθετη προστασία με φθόριο. Οι συχνές καραμέλες με ζάχαρη δεν είναι καλή λύση για τα δόντια. Η ανακούφιση από την ξηροστομία και η πρόληψη της τερηδόνας είναι διαφορετικοί στόχοι.

Πηγές: Ξηροστομία · Βασικές αρχές στοματικής υγιεινής

Ξεχωριστή φροντίδα στόματος και οδοντοστοιχίας

Αν φοράτε κινητή οδοντοστοιχία, βουρτσίζετε τα φυσικά δόντια που απομένουν με φθοριούχο οδοντόκρεμα πρωί και βράδυ. Καθαρίζετε απαλά και τα ούλα και τη γλώσσα με μαλακή οδοντόβουρτσα. Για την οδοντοστοιχία, χρησιμοποιείτε ξεχωριστή βούρτσα και καθαριστικό κατάλληλο για το υλικό της. Βουρτσίζετέ τη απαλά πρωί και βράδυ· η συνηθισμένη οδοντόκρεμα μπορεί να τη χαράξει.

Καθαρίστε τη πάνω από μαλακή πετσέτα ή δοχείο με νερό, για μικρότερο κίνδυνο θραύσης αν πέσει. Συνήθως αφαιρείται τη νύχτα, εκτός αν ο οδοντίατρος έχει δώσει διαφορετική οδηγία. Ακολουθήστε τις συγκεκριμένες οδηγίες φύλαξης και καθαριστικών.

Χαλαρή εφαρμογή, πληγές, πόνος ή αλλαγή στη μάσηση απαιτούν έλεγχο. Μην τη λιμάρετε και μην τη διορθώνετε με οικιακή κόλλα. Ακόμη και χωρίς φυσικά δόντια χρειάζεται εξέταση των ιστών και της εφαρμογής της.

Πηγές: Φροντίδα κινητών οδοντοστοιχιών · Βούρτσισμα: πληροφορίες για φροντιστές

Διατηρήστε όσα γίνονται αυτόνομα

Μια λαβή που κρατιέται πιο εύκολα, ο καλός φωτισμός και τα είδη φροντίδας σε εύκολα προσβάσιμο σημείο μπορούν να βοηθήσουν. Δοκιμάστε μία αλλαγή και ελέγξτε αν βελτιώνει πραγματικά τον καθαρισμό. Μπορείτε να δοκιμάσετε ηλεκτρική οδοντόβουρτσα, εφόσον το βάρος και οι δονήσεις της δεν σας δυσκολεύουν.

Πριν βοηθήσετε, ρωτήστε τι χρειάζεται το άτομο και ζητήστε συναίνεση. Ίσως αρκεί η προετοιμασία ή βοήθεια σε μία περιοχή. Η δυσκολία κατάποσης χρειάζεται ατομικό σχέδιο από την ομάδα που παρακολουθεί το άτομο.

Πώς βοηθάμε κάποιον με την καθημερινή στοματική φροντίδα

Πηγές: Βούρτσισμα: πληροφορίες για φροντιστές · Φροντίδα ηλικιωμένων και ενηλίκων με αναπηρία

Ποιες αλλαγές να συζητήσετε

Ενημερώστε τον οδοντίατρο για επίμονη ξηροστομία, πόνο, δυσκολία στο φαγητό, αιμορραγία ή δόντι που έχει αρχίσει να κουνιέται. Μια πληγή που δεν έχει επουλωθεί σε τρεις εβδομάδες χρειάζεται επίσης εξέταση. Για εξόγκωμα ή κόκκινη ή λευκή κηλίδα, ζητήστε εξέταση χωρίς να περιμένετε τρεις εβδομάδες. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες και δεν σημαίνουν απαραίτητα καρκίνο.

Έχετε μαζί λίστα φαρμάκων, οδοντοστοιχία και ερωτήσεις. Αν η μετακίνηση είναι δύσκολη, ρωτήστε από πριν για πρόσβαση και υποστήριξη.

Οδοντιατρικό ραντεβού: προετοιμασία και αποφάσεις

Πηγές: Αλλαγές στο στόμα που χρειάζονται εξέταση · Βούρτσισμα: πληροφορίες για φροντιστές