- Για ενήλικες ασθενείς
- Για γονείς και φροντιστές
Ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες
Τεχνική, κεφαλές και χρήσιμες λειτουργίες. Εξηγούμε πού βοηθά η ηλεκτρική βούρτσα και τι εξακολουθεί να εξαρτάται από τη χρήση.
Δημιουργήθηκε στις Ενημερώθηκε στις
Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα κινεί τις τρίχες, αλλά δεν γνωρίζει ποιες επιφάνειες παραλείψατε. Η επιλογή αρχίζει από την άνετη πρόσβαση στα δόντια, όχι από τον αριθμό προγραμμάτων στο κουτί.
Τι αλλάζει η κίνηση της κεφαλής
Μια μικρή στρογγυλή κεφαλή μπορεί να εκτελεί παλινδρομικές και περιστροφικές κινήσεις, ενώ μια επιμήκης ηχητική κεφαλή δονείται γρήγορα. Ο τρόπος καθοδήγησης διαφέρει. Ακολουθήστε τις οδηγίες του μοντέλου αντί να τρίβετε με τον ίδιο τρόπο με κάθε συσκευή.
Τόσο η χειροκίνητη όσο και η ηλεκτρική βούρτσα μπορούν να καθαρίζουν αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Η ADA αναφέρει την ηλεκτρική βούρτσα ως επιλογή όταν υπάρχει δυσκολία στην απομάκρυνση πλάκας ή στην κίνηση του χεριού. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε ηλεκτρικό μοντέλο είναι καλύτερο για όλους.
Δώστε χρόνο σε κάθε επιφάνεια
Βουρτσίστε δύο φορές την ημέρα για περίπου δύο λεπτά με φθοριούχο οδοντόκρεμα. Συμπεριλάβετε εσωτερικές, εξωτερικές και μασητικές επιφάνειες με σταθερή σειρά. Το χρονόμετρο μετρά τη διάρκεια, όχι αν φτάσατε παντού. Φτύστε την περίσσεια οδοντόκρεμας χωρίς να την ξεπλύνετε αμέσως με νερό.
Χρησιμοποιήστε ήπια πίεση και καθοδηγήστε την κεφαλή σύμφωνα με τις οδηγίες. Ζητήστε επίδειξη αν έχετε αμφιβολίες. Καθαρίζετε και αλλάζετε την κεφαλή όπως υποδεικνύεται, ιδιαίτερα όταν οι τρίχες φθείρονται. Το βούρτσισμα δεν αντικαθιστά τον μεσοδόντιο καθαρισμό.
1. Εξωτερική επιφάνεια προς τα χείλη και τα μάγουλα. 2. Εσωτερική επιφάνεια προς τη γλώσσα. 3. Μασητική επιφάνεια. Το διάγραμμα δείχνει τα κάτω δόντια. Καθαρίζετε αυτές τις επιφάνειες και στα πάνω δόντια.
Συγκρίνετε όσα θα χρησιμοποιείτε καθημερινά
Ελέγξτε τη λαβή, την πρόσβαση στα πίσω δόντια και τη διαθεσιμότητα ανταλλακτικών. Ένας αισθητήρας πίεσης και ένα απλό χρονόμετρο μπορεί να καλύπτουν συγκεκριμένη ανάγκη καλύτερα από πολλά προγράμματα ή μια εφαρμογή. Υπολογίστε και το μελλοντικό κόστος κεφαλών.
Η φόρτιση, ο θόρυβος και οι δονήσεις επηρεάζουν την άνεση. Αν κάποιος σας βοηθά, συμπεριλάβετε τον στη δοκιμή λαβής και χειριστηρίων. Ο κατάλογος λειτουργιών δεν δείχνει πώς αισθάνεται η βούρτσα στο στόμα.
Οφέλη και περιορισμοί
Πιθανά οφέλη
- Η μηχανική κίνηση μπορεί να διευκολύνει άτομα με περιορισμένο έλεγχο του χεριού.
- Το χρονόμετρο και η ένδειξη πίεσης μπορούν να στηρίξουν σταθερότερη ρουτίνα.
- Οι ανταλλακτικές κεφαλές επιτρέπουν τη διατήρηση μιας κατάλληλης λαβής.
Περιορισμοί προς εξέταση
- Χρειάζονται προσεκτική τοποθέτηση και χρόνος σε όλες τις επιφάνειες.
- Κεφαλές και φόρτιση προσθέτουν κόστος και συντήρηση.
- Ο θόρυβος ή οι δονήσεις μπορεί να ενοχλούν.
Τι να ελέγξετε πριν επιλέξετε
- Ελέγξτε μέγεθος κεφαλής, κράτημα και πρόσβαση πίσω.
- Συγκρίνετε κόστος και συμβατότητα ανταλλακτικών.
- Επιλέξτε λειτουργίες για συγκεκριμένο σκοπό.
- Ζητήστε επίδειξη αν έχετε σιδεράκια, αποκαταστάσεις ή χρειάζεστε βοήθεια.
Συχνές ερωτήσεις και παρανοήσεις
Παρέχει την κίνηση, αλλά εσείς καθοδηγείτε την κεφαλή σε κάθε επιφάνεια. Δεν αντικαθιστά τον καθαρισμό ανάμεσα στα δόντια.
Η επιπλέον δύναμη δεν είναι χρήσιμος στόχος. Χρησιμοποιήστε ήπια πίεση σύμφωνα με τις οδηγίες. Ελέγξτε την τεχνική αν πονάτε ή ενεργοποιείται συχνά η προειδοποίηση.
Όχι. Η χειροκίνητη βούρτσα παραμένει επιλογή όταν χρησιμοποιείται αποτελεσματικά. Η άνεση, ο χειρισμός και η συμβουλή της οδοντιατρικής ομάδας έχουν μεγαλύτερη σημασία από το μοτέρ.
Παιδιά και φροντιστές
Η παιδική βούρτσα πρέπει να ταιριάζει στο στόμα και στις ηλικιακές οδηγίες του κατασκευαστή. Το μοτέρ και το χρονόμετρο δεν καταργούν τη βοήθεια και τον έλεγχο ενηλίκου. Συζητήστε κεφαλή και τεχνική, ειδικά αν οι δονήσεις ή ο χειρισμός δυσκολεύουν το παιδί.
Πηγές
- Στοματική φροντίδα στο σπίτι American Dental Association · EN
- Πώς να διατηρείτε τα δόντια καθαρά NHS · EN
- Προϊόντα στοματικής φροντίδας Oral Health Foundation · EN
