Τα πρώτα δόντια: φροντίδα από τη γέννηση έως τα τρία χρόνια

Πριν και μετά το πρώτο δόντι

Πριν εμφανιστούν δόντια, ένα καθαρό, μαλακό, νωπό πανάκι μπορεί να σκουπίζει απαλά τα ούλα και να εξοικειώνει το βρέφος με την επαφή. Μετά την ανατολή δεν αντικαθιστά την οδοντόβουρτσα. Μην τρίβετε δυνατά, μην βάζετε οδοντόκρεμα σε στόμα χωρίς δόντια και μην προσπαθείτε να αφαιρέσετε μόνοι μια επίμονη λευκή περιοχή. Πληγή, πόνος ή δυσκολία στη σίτιση χρειάζονται συμβουλή.

Τα νεογιλά δόντια βοηθούν στη μάσηση και την ομιλία και διατηρούν χώρο στις αναπτυσσόμενες γνάθους. Τερηδόνα μπορεί να εμφανιστεί πριν το παιδί περιγράψει πόνο. Η επαναλαμβανόμενη ενόχληση στο ίδιο σημείο αξίζει εξέταση· η αναμονή να πέσει το δόντι δεν αντιμετωπίζει λοίμωξη. Ο οδηγός καλύπτει έως τα τρίτα γενέθλια, χωρίς να θεωρεί ίδιο το χρονοδιάγραμμα ανάπτυξης όλων των παιδιών.

Πηγές: Στοματική υγεία βρεφών και μικρών παιδιών · Ερωτήσεις για τη βρεφική φροντίδα · Φροντίδα των ούλων πριν από το πρώτο δόντι · ADA

Μια σταθερή ρουτίνα με βοήθεια ενηλίκου

Ξεκινήστε με το πρώτο δόντι, δύο φορές την ημέρα, τελευταία φορά πριν τον ύπνο. Επιλέξτε μικρή μαλακή βούρτσα και θέση με στήριξη του κεφαλιού και καλή ορατότητα. Το παιδί μπορεί να κάθεται στην αγκαλιά σας. Κάντε ήπιες κινήσεις και παύση αν αναστατώνεται έντονα.

Χρησιμοποιούμε την ευρωπαϊκή αναφορά EAPD του 2019: 1000 ppm φθόριο, ποσότητα σαν κόκκος ρυζιού πριν τα δύο χρόνια και σαν μπιζέλι από δύο έως έξι. Ο ενήλικος βάζει την ποσότητα και βουρτσίζει· ο οδοντίατρος μπορεί να προτείνει διαφορετική συγκέντρωση ανάλογα με τον κίνδυνο. Καθαρίστε εξωτερικές, εσωτερικές και μασητικές επιφάνειες. Με λίγα δόντια μετρά η κάλυψη, όχι η αναγκαστική συμπλήρωση χρονομέτρου. Ενθαρρύνετε το φτύσιμο όταν είναι δυνατό, χωρίς ξέπλυμα, και φυλάξτε το σωληνάριο μακριά.

Πώς βουρτσίζουμε τα παιδικά δόντια, βήμα βήμα

Πηγές: Ευρωπαϊκές οδηγίες για το φθόριο · Τεχνική βουρτσίσματος και βοήθεια ενηλίκου

Ενόχληση από ανατολή ή ασθένεια

Ευαίσθητα ούλα, περισσότερα σάλια και ανάγκη για μάσηση μπορεί να συνοδεύουν την οδοντοφυΐα. Ένας καθαρός κρίκος, δροσερός από το ψυγείο σύμφωνα με τις οδηγίες, ή απαλό μασάζ με καθαρό δάχτυλο μπορεί να βοηθήσει. Μην καταψύχετε τον κρίκο και μην δένετε αντικείμενα στον λαιμό. Τα κεχριμπαρένια κολιέ δημιουργούν κινδύνους στραγγαλισμού και πνιγμονής.

Υψηλός πυρετός, διάρροια, έντονη νωθρότητα ή αδυναμία λήψης υγρών δεν πρέπει να αποδίδονται αυτόματα στα δόντια. Επικοινωνήστε με γιατρό όταν το παιδί φαίνεται άρρωστο. Για ανακούφιση πόνου ζητήστε κατάλληλο προϊόν και δόση για ηλικία και βάρος. Τζελ ενηλίκων και αυτοσχέδιες συνταγές δεν αποτελούν ασφαλή υποκατάστατα.

Πηγές: Βοήθεια στην οδοντοφυΐα · Στοματική υγεία βρεφών και μικρών παιδιών

Γάλα και εκμάθηση του ποτηριού

Η οδοντιατρική φροντίδα πρέπει να σέβεται τις διατροφικές ανάγκες. Το νερό δεν αντικαθιστά αναγκαίο μητρικό γάλα ή βρεφικό γάλα. Με την έναρξη συμπληρωματικών τροφών, συνήθως γύρω στους έξι μήνες, προσφέρετε μικρές γουλιές νερού από ανοιχτό ποτήρι ή ποτήρι ελεύθερης ροής, με βοήθεια.

Αποφύγετε χυμό και γλυκό τσάι στο μπιμπερό. Μετά την ανατολή, συζητήστε τα νυχτερινά γεύματα μαζί με το βούρτσισμα, την ανάπτυξη και τυχόν δυσκολίες σίτισης. Μια γενική εντολή διακοπής θηλασμού δεν είναι εξατομικευμένο σχέδιο. Εξασκηθείτε καθιστά και υπό επίβλεψη, με λίγο υγρό. Η βαλβίδα του ποτηριού δεν αποτρέπει τη συνεχή έκθεση όταν το παιδί πίνει γλυκό ρόφημα όλη μέρα.

Τροφές και ποτά: καθημερινός ρυθμός για υγιή δόντια

Πηγές: Ποτά και ποτήρια για μικρά παιδιά · Συμπληρωματική διατροφή

Παρηγοριά και συνεργασία

Ελέγχετε την πιπίλα για φθορά, καθαρίζετέ την σύμφωνα με τις οδηγίες και μην τη γλυκαίνετε με μέλι ή ζάχαρη. Όχι κορδόνια γύρω από τον λαιμό. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, συζητήστε σταδιακή μείωση της χρήσης.

Στο βούρτσισμα βοηθά μια προβλέψιμη σειρά: δείχνουμε τη βούρτσα, την αγγίζει το παιδί, καθαρίζουμε μια μικρή περιοχή. Μια επιλογή μεταξύ δύο κατάλληλων βουρτσών επιτρέπει συμμετοχή. Περιγράψτε ακριβώς αν δυσκολεύει η γεύση, ο αφρός ή η αφή. Η επίμονη δυσκολία χρειάζεται προσαρμογή και υποστήριξη, όχι κατηγορία.

Πιπίλα και δάχτυλο: αλλαγή χωρίς τιμωρία

Πηγές: Πολιτική για τις πιπίλες · Φροντίδα για αισθητηριακές δυσκολίες

Πρώτη επίσκεψη και νωρίτερη βοήθεια

Προγραμματίστε επίσκεψη με τα πρώτα δόντια και έως τα πρώτα γενέθλια. Πάρτε την οδοντόκρεμα ή φωτογραφία της ετικέτας και εξηγήστε την πραγματική ρουτίνα. Ρωτήστε πώς επικοινωνείτε μεταξύ επισκέψεων.

Νέα κηλίδα, κοιλότητα, επαναλαμβανόμενος πόνος ή τραυματισμένο δόντι χρειάζονται συμβουλή. Οίδημα, πυρετός με οδοντικό πόνο ή δυσκολία στο φαγητό απαιτούν επείγουσα αξιολόγηση. Στη Βουλγαρία καλέστε 112 για δυσκολία αναπνοής ή κατάποσης ή ταχέως αυξανόμενο οίδημα. Μην περιμένετε τον τακτικό έλεγχο.

Η οδοντιατρική επίσκεψη: πριν, κατά τη διάρκεια και μετά

Πηγές: Στοματική υγεία βρεφών και μικρών παιδιών · Οδοντικό απόστημα και επείγοντα σημεία · Αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην ΕΕ